Храни за красиви коса и нокти

Храни за красиви коса и нокти

Тайната да сме по- млади и красиви е в консумацията на храната. Ако искате да го постигнете, трябва да се храните здравословно и балансирано. Яжте, богати на витамини и минерали. КОСА Ако косата ви е суха, къса се или не расте, наблегнете на консумацията на млечни продукти: пептидите в прясното мляко регулират растежа на косата. […]