5 храни за здрава кожа

5 храни за здрава кожа

Някои храни имат съставки, които поддържат кожата гладка и еластична, помагат в борбата срещу състаряването. Ето няколко от тях: Ягоди Ягодите имат повече витамин С, отколкото портокалите и грейпфрута взети заедно. А хората ядящи богати на витамин С храни имат по – малко бръчки и кожата им като цяло е в по – добро състояние. […]