Какво да ядем, за да имаме здрава кожа

Какво да ядем, за да имаме здрава кожа

Това, което ядем, винаги се отразява на кожата ни – може да я направи по- сива, по- мазна, с повече акне. Някои храни обаче имат свойствата да променят тези несъвършенства. Ако промените храненето си и започнете да се храните по- здравословно, ще забележите бързо положителния ефект върху кожата си. ДОМАТИ Подобрява защитните сили на тялото […]