Защо нарът е полезен за здравето ни
Обичате ли нар? Освен прекрасния вкус, плодът има и редица свойства, който са полезни за здравето и красотата ни. Нека ги разгледаме! Въпреки че нарът се яде само в определен период от годината, не го подминавайте. Освен че съдържа малко калории и много фибри, което е идеално, ако искате да отслабнете, съдържа и други вещества, […]