4 упражнения за горещо тяло на Коледа
Правете редовно тези движения, за да изглеждате супер на коледните тържества Сезонът на бикините свърши (апропо, честит първи сняг), но според мен това съвсем не е причина да се отпуснете. Още повече, че до коледните и новогодишни тържества остана съвсем малко време, а зимните купони вече започнаха! Използвайте това кратко ръководство, за да тонизирате мускулите […]