Фитнес и диета: Счупете стереотипите
Съществуват много общи стереотипи за диети и фитнес, които може да срещнете във всяка една точка на света. Въпреки популярността им, повече от тях съвсем не са верни и определено трябва да се избягват. Ето кои са те: Тренировка с тежести прави от жената мъж Този страх определено е една от най – големите глупости, […]