Съпругата на Благой Георгиев – рускинята Есмер, втрещи приятелите си в социалните мрежи с доста притеснителна снимка. Тя реши да се похвали с необичаен подарък от половинката си – народна носия. На една от снимките обаче, талията й изглежда шокиращо миниатюрна, сякаш всеки момент ще се скърши. Една от възможните причини за странната пропорция е […]
Гери- Никол отново взриви социалните мрежи с поредната си гореща снимка. Този път обаче, реакцията на феновете й е разнопосочна. Селфито, което постна младата певица, изглежда доста странно. За никого не е тайна, че Гери- Никол оправя снимките си с фотошоп преди да ги публикува. Този път обаче, човекът, който обработва предварително изображенията, вместо да […]
Размазващо секси снимка на Николета Лозанова взриви социалните мрежи. Плеймейтката се пусна по корсет. Водещата на „Папараци“ обяснява, че досега никой не е обръщал внимание на талията й. Плеймейтката пише, че това е една от най- перфектните й части на тялото. Корсетът на Николета обаче подчертава не само талията й. Силиконовият бюст на плеймейтката изглежда […]
Талията е една от най- трудните зони за оформяне и поддържане. Тя е сред зоните, където най- лесно се трупат мазнини. За да свалим килограми от талията и да я оформим, трябва да комбинираме режим на хранене и физическа активност. Здравословно, разнообразно и балансирано хранене, корекция на вредните навици и пр. Предлагаме ви 6 лесни […]
Да имаме по- тънка талия само за седем дни е възможно, като приложим някои трикове. Ето кои са те: 1. Закусвайте с протеини. Това е идеалният вариант за ускоряване на метаболизма с 25%. Добавете яйца към шейковете, яжте обезмаслено кисело мляко с горски плодове и пр. Така ще включите пробиотици в режима си. Овкусете със […]
Паласките са признак, че не поддържаме тялото си. Лошата стойка е вредна за здравето ни, точно толкова, колкото и фактори като лошо хранене и заседнал начин на живот. Талията показва и какъв е рискът от сърдечно- съдови заболявания. Подутата талия може да е признак за кардиологичен проблем, затова е много важно да се грижим за […]
Искате да се наслаждавате на изваяна талия? Омръзнало ви е да се криете под широки дрехи без форма? Време е да са раздвижите и да започнете да правите упражнения. В началото ще ви е трудно, но когато свикнете, всичко ще се случва естествено. Нека видим кои са най- добрите упражнения за талия. КАРДИО УПРАЖНЕНИЯ Тъй […]
Талията ви ви притеснява? Искате да изваете хубава фигура, а не знаете как? Предлагаме ви 45- минутна тренировка, за да моделирате лесно фигурата си. ИЗПОЛЗВАЙТЕ ЛЕНТА ЗА ТИЧАНЕ Това е едно от най- ефикасните средства, за да изваете талия. Не само ще направите мускулите си по- силни, но и ще увеличавате аеробния си капацитет. За […]