Кожата и косата са отражение на начина ни на хранене. Чистата, хидратирана и блестяща кожа е признак за правилно хранене. Гъвката и блестяща коса е признак за здраве отвътре. Въпреки че храненето е важно за поддържането на кожата и косата, има фактори, които не могат да се контролират. Кожата става по- суха с годините и […]
Запасите от вода на кожата бързо се губят заради външни агресивни фактори и възрастта. В резултат кожата става суха и чувствителна, става склонна към ранна поява на бръчки. Как да я възстановим? Сухота, мимически бръчки, обтягане, зачервяване, лющене, липса на блясък са някои от индикаторите за суха кожа, която има крещяща нужда от хидратиране. През […]
