Защо мъжете трябва да ядат орехи!

Ако си хапвате по 75 грама орехови ядки всеки ден качеството на спермата ще се подобри значително, поне според учените. Те наблюдавали храненето на 117 здрави мъже, като помолили половината от тях да включат в менюто си 75 грама орехови ядки. След 3 месеца, в групата, консумирала орехи се установило подобрение на характеристиките на семенната […]