Ако спим на светло, напълняваме по- лесно

Ако спим на светло, напълняваме по- лесно

Британско проучване, проведено сред 113.000 жени, разкрива, че излагането на светлина, докато спим, увеличава риска от напълняване. Затова, трябва да спим в пълна тъмнина – не само е полезно за здравето, но и за фигурата ни. ЛИПСАТА НА СВЕТЛИНА ЗАСЯГА МЕТАБОЛИЗМА Научното изследване е проведено в продължение на 40 години. Излизат наяве доста интересни зависимости. […]

Таксиджията – слънцеяд Иван Стойчев: От юли 2009 г. се храня със слънчеви лъчи и се чувствам перфектно! ИНТЕРВЮ

  Таксиметровият шофьор Иван Стойчев не е ял храна от 15 юли 2009 г. Въпреки това е преизпълнен с енергия и пращящ от здраве. Казва, че за да живее, му е нужна чаша кафе, още толкова вода и съзерцание на Слънцето. 50-годишният мъж се храни именно с вкусните слънчеви лъчи, които майката природа щедро изсипва […]