Защо салатите са важни за диетата за отслабване
Салатите ни осигуряват изобилие от витамини и минерали, фибри и други полезни вещества, при това без да се притесняваме за калориите. Този вид ястие обединява свойствата на много зеленчуците, а понякога и плодове, ядки и семена. Те са неразделна част от всяка диета за отслабване. През лятото салатите са на особена почит при повечето хора, […]
