Диетата е идеална за хора, които обичат да се хранят по- разнообразно. Не е подходяща за деца и старци, защото не е балансирана. Диетата продължава една седмица. Но след това не трябва да се повтаря. Състои се в това всеки ден от седмицата да се ядат храни от определена група. Тази диета за отслабване е […]
Пролетта е към края си, а лятото ще настъпи всеки момент. Готови ли сте да го посрещнете? Ще ви предложа една разделна диета, благодарение на която ще отслабнете поне 5 килограма за не повече от седмица. Всеки ден трябва да ядете определен вид храна, за да има ефект от усилията. Ето ви едно примерно меню […]
