5 ползи от протеиновите диети
Нека разгледаме 5 полезни страни на протеиновите диети. Всеки организъм е различен и реагира по различен начин, така че това, което е подходяща за едни, за други не е. За разлика от други диети, протеиновите ни насърчават да ядем храни, които ни доставят енергия, но в същото време не са богати на въглехидрати. Една от […]