Съвети за пролетно отслабване

Съвети за пролетно отслабване

Без страдание, нито агресивни диети, специалист ни разкрива тайните на отслабването, без да се проваляме. Вече е време да „стегнем“ тялото си. Но когато се замислим за диета, веднага я свързваме с мъчение. Как да го избегнем? Ето няколко съвета, които ще превърнат отслабването в удоволствие: – Наблегнете на яденето на плодове – като малка […]