7 начина да победиш зависимостта си от захар
Използвай тези правила и запазете тялото си във форма Рафинираната захар има свойството да влиза в кръвообращението изключително бързо и това води до скок в нивата на инсулин. С течение на времето прекомерните нива на инсулин правят мускулните клетки нечувствителни към хормона, което предизвиква диабет и сърдечни болести. Отделно от това по – голямата част […]