Много храни действат подмладяващо на кожата. Например, протеините. 65 грама дневно подобряват мускулния тонус и стяга кожата на лицето и тялото. Протеини се съдържат в доста храни – месо, мляко и др., но също и в някои подправки. Кожата също е орган. Състои се от две части: епидермис (външна) и дермис (вътрешна). Действа като гъвкава […]
КЛАСИФИКАЦИЯ НА ПОДПРАВКИТЕ Подправките се разделят в три групи: – Солени: използват се много в приготвянето на храна. Най- разпространената е солта, но тук спадат и риган, естрагон, босилек, шафран. – Кисели: Тук традиционните са лимон и оцет. – Ароматни: Придават на храната неповторим вкус и мирис. Тук са чесън, розмарин, магданоз, дафинов лист, канела. […]
Невидимите токсични газове много често ни карат да подценяваме въздействието им върху здравето ни. Истината е обаче, че замърсяването на околната среда увеличава разпространението на респираторни болести и рака. Как да изхвърляме мръсотиите, които попадат в тялото ни от мръсотията около нас? Разбира се, с помощта на храненето. 1 . Пречистващи храни. За да намалим […]
Гренада „Островът на на подправките”, истинско географско бижу, където можете да се потопите в спокойствието на топлия бриз и меката лунна светлина. Не е нужно много, за да разберете, че прелестите на Гренада са много повече от няколко ивици бял пясък и парченца дъждовна гора. Карибите са синоним на приказни плажове. Гренада няма да ви […]