Пиенето на вода вместо безалкохолни и плодови сокове намалява риска от диабет при жените!
Летните жеги предразполагат към повишено консумиране на разхладителни напитки. Но, трябва да сме внимателни с тях. Заместването на сладките напитки с вода може да помогне при предотвратяването на метаболитни нарушения, но добавянето на вода към сладките газирани питиета или плодови сокове не оказва никакво влияние, според учените. Резултатите са базирани на навиците на 83 000 […]