Защо са полезни портокалите

Защо са полезни портокалите

Портокалът е сред най- любимите плодове на хората от всички възрасти. Освен че е много вкусен обаче, е изключително полезен за здравето. Това се дължи на съдържанието на определени хранителни вещества. Портокалът има различни полезни свойства: нискокалоричен е, не съдържа наситени мазнини, нито холестерол, богат е на фибрата, наречена пектин. Пектинът е естествено разхлабително, така […]