6 стъпки за плосък корем

6 стъпки за плосък корем

Когато имаме излишни килограми, една от най- критичните зони, където се трупат най- много мазнини, е коремът. Искате ли да имате плосък корем? Ето как да го постигнете: 1 . Яжте плодове и зеленчуци. Ако искате да отслабнете, трябва да наблегнете на този вид храна. Богати са на полезни вещества, с малко калории са и […]

Храни за топене на мазнините по корема

Храни за топене на мазнините по корема

Време да се сбогувате с тлъстините по корема ви. Освен че ви пречи да изглеждате неотразими, затруднява и движенията ви. Без да се подлагате на драстични решения, можете да го направите като включите към ежедневното си меню храни, които помагат за топенето на мазнините в зоната на корема: 1 . Ябълков оцет. Не е просто […]

3 сока за отслабване на талия и корем

3 сока за отслабване на талия и корем

Целта вече е ясна – намаляване на корема и талията. Въпросът обаче е „Как?“. Има различни начини да го постигнете, но ние ви предлагаме малко по- нестандартен, но много свеж подход – чрез пиете на сокове. „ДИЕТИН- КОМПЛЕКТ“ – природен продукт за отслабване! Предлагаме ви няколко напитки, които можете да включите към диетата си за […]