Диетата с ориз, пилешко и ябълки спада към диетите за бързо отслабване. Храните, които можем да консумираме, се ограничават до изброените три. Няма обаче ограничения по отношение на приеманото количество- можете да ядете колкото искате, в който и да е момент на деня. Описание на диетата Диетата се провежда в рамките на 9 последователни дни. […]
Червеният ориз е слабо познат, но е изключително хранителен и полезен. Нека разгледаме диетата с червен ориз, която ще ни помогна да отслабнем, да намалим холестерола и триглицеридите, без да гладуваме. СВОЙСТВА НА ЧЕРВЕНИЯ ОРИЗ – Богат е на фибра – Регулира нивата на кръвната захар – Антиоксидант е – Съдържа витамин В6 и минерали […]
Благодарение на ензимите, които съдържа ананасът, ще спомогне за разграждането на мазнините, а също така и ще зареди организма с витамините, които са му нужни, за да функционира правилно. Продължителността на диетата е 5 дни и чрез нея ще свалите най – малко 5 килограма. Примерно меню Закуската за всичките дни, докато трае диетата е: […]
Много малко хора знаят, че оризът може да се окаже добър помощник в борбата с черните точки. Ефекта е страхотен, а рецептата –страшно лесна и евтина. За целта са ви необходими половин чаша ориз, както и чаша гореща вода. Когато измиете ориза го сложете в дълбок съд и го залейте с топлата вода, докато не […]