Как да включим овеса в диетата си

Как да включим овеса в диетата си

Овесът е много богат на разнообразни хранителни вещества. Идеален е за отслабване, контролира холестерола и кръвното налягане. Подобрява работата на чревния тракт, регулира кръвната захар и дори ни предпазва от рак. ЗАЩО ОВЕСЪТ НИ ПОМАГА ДА ОТСЛАБНЕМ? Дължи се на множеството му свойства, както и на тяхното взаимодействие. КАК ДА ГО ВКЛЮЧИМ В ХРАНЕНЕТО СИ? […]

Диета с овес – 5 кг за 5 дни!

Диета с овес  – 5 кг за 5 дни!

Чрез тази диета, създадена от испански лекар, може да отслабнете с до 5 кг за 5 дни. Хранителният план е създаден за здравословно отслабване, консумация на вкусни храни и лесна за реализация. Ако имате холестерол, диетата ще ви помогне и да го намалите, освен да отслабнете. „ДИЕТИН- КОМПЛЕКТ“ – ТОП ПРОДУКТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК: […]

Домашна маска за лице от шоколад и овес

Домашна маска за лице от шоколад и овес

Домашните рецепти за разкрасяване винаги са се радвали на силен интерес, тъй като съставките са напълно природни, не съдържат никакви химии, а са и много ефективни. Предлагаме ви рецепта за маска за лице от шоколад и овес, за да е хидратирана, подхранена и блестяща кожата ви. Съставки: 50- 60 грама шоколад 60 грама мед 2 […]

4 ефективни храни за отслабване

4 ефективни храни за отслабване

Затлъстяването повишава риска да развиете съдови заболявания. Затова много хора искат да отслабнат, защото имат излишни килограми, и въпреки че намаляването на калориите и много важно, избора на храни – още повече. Има някои, които са особено полезни за процеса на отслабване и неизменно присъстват в диетите. „ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ЗА БЕЗКОМПРОМИСНО ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ […]