Ако спешно ви трябва диета за бързо отслабване, 13- дневният режим ще ви е много полезен. С нея можете да отслабнете с между 5 и 7 кг. Все още не сте успели да свалите килограмите от зимата, а вече е пролет. Трябва ви бързо решение за отслабване – може да опитате 13- дневната диета. Режимът […]
След огромния успех на протеиновите диети, въпреки че са съпроводени с редица с опасни вторични ефекти като намаляване на мускулите, проблеми с бъбреците, косопад и промени в настроението, като сериозна алтернатива се появяват нисковъглехидратните диети. Това е доста по- здравословен и балансиран режим, и в момента е хит сред холивудските звезди. Макар и да изглежда […]
