Храните, които ни даряват щастие
При този забързан и стресиран начин на живот доста често ни е много трудно да открием щастието, но има храни, които могат да ни накарат да се чувстваме добре, а и са доста вкусни. Мидите са много богати на селен, витамин B12, белтъчини, цинк, йод, а освен това са бедни на мазнини и ниско калорични. […]