Лоши навици, които засягат метаболизма
Ядете малко, тренирате, а въпреки това нищо не се променя според кантара. Стрелката изобщо не помръдва и усилията ви се оказват безсмислени. Ако и вашият случай е такъв, значи нещо не е както трябва. Може би имате някой от следните навици, които се отразяват неблагоприятно на метаболизма, като го забавят: „ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ЗА […]