Защо копърът е толкова полезен

Защо копърът е толкова полезен

Копърът е сред най- разпространените подправки у нас, особено сега, в сезона на таратора. Растението всъщност се използва от дълбока древност, заради полезните си лечебни свойства. Съдържа витамин А, витамин С, бетакаротени, антиоксиданти, рибофлавини, фолиева киселина, ниацин и пр. – Подобрява здравето на очите и кожата. Това се дължи на съдържанието на бетакаротен, които подобряват […]