Защо кивито е толкова полезно за здравето?

Защо кивито е толкова полезно за здравето?

Родината на кивито е Китай, но плодът получава името си, когато е пренесен в Нова Зеландия. Там го кръщават на местна птица. Плодът е известен в неповторимия си вкус, но има още доста причини, за да го консумираме, при това в големи количества. Антиоксиданти и витамин С Те са сред основните вещества в плода. В […]

Шейк за отслабване от киви и маруля

Шейк за отслабване от киви и маруля

Марулята е едно от най- полезните растения за отслабване, тъй като съдържа малко калории, а съдържа много витамини и минерали, които са важни за правилното функциониране на организма. Съдържа и големи количества вода, има и засищащ ефект. Марулята е сред най- често срещаните зеленчуци в диетите за отслабване. Ето какви свойства притежава растението, които помагат […]