Защо млечните протеини са полезни за косата

Защо млечните протеини са полезни за косата

Косата ни е изградена от протеини, които са й необходими, за да расте и да се възстановява. Съществуват два вида протеини в млякото: казеин и суроватка, които са много полезни за косата. Хранителен режим, който не осигурява достатъчно протеини, може да направи косата тънка или да влезе в неактивно състояние и да спре да расте. […]