Постоянно сте изморени? 5 природни решения на проблема:

Постоянно сте изморени? 5 природни решения на проблема:

Причината да се чувствате постоянно изморени може да е анемия. Но може да се дължи и на недоспиване, притеснения и стрес. Как можете да подобрите състоянието си? Предлага ме ви няколко съвета, за да не сте постоянно изморени: 1. Правете йога. Много често умората, която чувстваме, се дължи на стрес. Една от най- добрите терапии […]

Йога и пилатес за идеална фигура

Йога и пилатес за идеална фигура

Ако искаме да свалим няколкото килограма, които ни тормозят, или да поддържаме фигурата си, спортът е силно препоръчителен. Въпреки това, традиционните стилове, не винаги са най- удачния вариант. Йога и пилатес са сред най- модерните стилове в момента. Чрез тях постепенно си възвръщате фигурата, а и са много полезни срещу стрес. ПОЛЗИ ОТ ЙОГА И […]

Индийски ритуал провалил Сани Жекова

Индийски ритуал провалил Сани Жекова

Сноубордистката Сани Жекова не успя да вземе медал на олимпиадата в Сочи заради лошата карма, с която е била орисана преди финалния старт. Така си обясняват нещастието на спортистката йогите в България. Известен факт е, че Жекова практикува йога упражнения и винаги спазвала определени ритуали от индийската школа преди състезание, споделят нейни близки. Самата тя […]

4 йога пози за секси тяло

4 йога пози за секси тяло

Правете тези пози и се почувствайте секси почти незабавно Практикуването на йога съчетава в себе си ползи за душата и тялото. Редовното изпълнение на някои упражнения ще ви направи не само по – привлекателни, но и по – уверени в собствените възможности, привлекателност и стойност. Ето четири пози, които ще ви помогнат да изглеждате по […]

Мога ли да тренирам по време на цикъл?

Мога ли да тренирам по време на цикъл?

Кои са безопасните упражнения по време на цикъл Много жени споделят, че не се чувстват добре по време на менструация и са възпрепятствани да извършват обичайните за своето ежедневие дейности. Освен грижата за семейството, особено значение за тях има и въпросът „Мога ли да ходя на фитнес през този период?”. Експертите по женско здраве са лаконични […]

Ето го единствения дервиш в България! ИНТЕРВЮ

Той е единственият дервиш в България. Васил Тосев може да се върти по посока обратна на часовниковата стрелка 2 часа, без да спре, изпълнявайки свещения танц. Влюбва се в магията на учението преди 7 години, след като в Пловдив гостува дервишка група. Присъединява се към тях и заминава на обучение в турския град Коня. „Моето […]

Деми Мур – с*кс фурия!

  Деми Мур се радва на втора младост. 50-годишната актриса от почти месец е в прегръдките на нов мачо, а свидетели разкриват, че е станала ненаситна за секс и ласки. Бившата на Брус Уилис и Аштън Къчър била като отвързана в последните седмици и нападала гаджето си дори на публични места. Разкритието за нарасналия сексуален апетит […]

Йорданка Христова: Лекари в Куба ми отрязаха възел на щитовидната жлеза! ИНТЕРВЮ

  За Йорданка Христова казват, че е от жените, които остаряват като катедрали. На 10 септември естрадната легенда навършва 70 години, а от появата й на сцената се навъртат цели 50. Двойния юбилей певицата предстои да отбележи със серия концерти, серия нови песни и първа, засега, част от автобиографична книга. Примата не бърза да огласява […]