Защо кивито е толкова полезно за здравето?

Защо кивито е толкова полезно за здравето?

Родината на кивито е Китай, но плодът получава името си, когато е пренесен в Нова Зеландия. Там го кръщават на местна птица. Плодът е известен в неповторимия си вкус, но има още доста причини, за да го консумираме, при това в големи количества. Антиоксиданти и витамин С Те са сред основните вещества в плода. В […]

Храни за отслабване и силна имунна защита

Храни за отслабване и силна имунна защита

Имунната ни система има много важна роля в тялото ни: да ни предпазва от болести и инфекции. Най- обичайното заболяване е грип. За да го избегнем, тялото ни трябва да е в много добро състояние. Обикновено хората искат да отслабнат по естетически или здравословни причини. Но често отслабването ни лишава от храна, която подсилва имунната […]

Прасковите предпазват от рак на гърдата

Прасковите предпазват от рак на гърдата

Прасковите са сред плодовете, които имат най- много терапевтични свойства. Не само имат превъзходен вкус, но и помагат при много проблеми и болести. Според изследване на Университета във Вашингтон, дори помага срещу рак на гърдата. Прасковите съдържат не само множество витамини и минерали, но и много незаменими антиоксиданти, които правят плода задължителен за ежедневното ни […]

Защо е полезен лимоновия сок сутрин

Защо е полезен лимоновия сок сутрин

За любителите на лимона имаме добри новини. Ако сте сред тях, ще се зарадвате, че ви даваме още причини, за да ядете този цитрус. Особено е полезен, ако смесете сока му с топла вода. Но нека разгледаме защо е полезно да пием лимонов сок с топла вода сутрин: СИЛНА ИМУННА СИСТЕМА Имунната система отговаря за […]