Как да се забавляваме, без да проваляме диетата си
Отслабването и поддържането на фигура изисква упорита работа. Безсмислено е толкова много труд да отидат на вятъра заради един щур уикенд. Краят на седмицата е времето да се отпуснем и да излезем от рутината като се позабавляваме с приятели. Но може да се отрази на тялото ни и да влезе в противоречие с всички аспекти […]