5- те храни, които съдържат най- много калций

5- те храни, които съдържат най- много калций

Нека разгледаме кои са петте храни, най- богати на калций. Минералът е изключително важен за здравето ни и затова трябва да си го набавяме всеки ден от храната. В днешно време здравословното хранене е нещо доста трудно. Всеки има редица вредни навици, свързани с храненето, от които е трудно да се отърве. Но все пак […]

5 неща, които цигарите развалят във външния ни вид

5 неща, които цигарите развалят във външния ни вид

Знаете, че цигарите са вредни за сърцето, белите дробове и мозъка. Влияят обаче негативно и върху външния ни вид. 1. Кожата. Пушенето рязко ускорява състаряването на кожата. Когато станете на 30, ще имате кожата на 40- годишна. Кожата на лицето се обезцветява и се появяват анормални образувания. 2. Очите. Може би все още не сте […]

7 любопитни факти за костната система

7 любопитни факти за костната система

Костната система на възрастния човек се състои от 206 кости, 32 зъби и серия от свързващи структури, които ги съединяват. Изпълнява много жизненоважни функции, сред които да придава форма на човешкото тяло, да улеснява движението и производството на кръвните клетки. Нека разгледаме някои любопитни факти за костната система: 7. Скелетът на бебето. Скелетът на възрастния […]

Как зеленият чай помага да сме по- красиви

Как зеленият чай помага да сме по- красиви

Зеленият чай е традиционна азиатска напитка, известна с лечебните си и антиоксидантни свойства. Но тя е много полезна и за външния ни вид. Ето как ни прави по- красиви: 1. Помага да поддържаме фигурата си. Зеленият чай е добра добавка при отслабване, или ако искаме да поддържаме теглото си. Ускорява метаболизма, увеличава нивата на оксидация […]

Избели зъбите си у дома

Избели зъбите си у дома

Всеки от нас иска да има красива и сияйна усмивка, но са малцина тези, които могат да се похвалят с такава. За да имате красива, бяла и сияйна усмивка обаче не бива да прекалявате нито с цигарите, нито с кафето. Освен това са малцина хората, които умеят да почистват правилно зъбите си и именно по […]

Как да се храним, за да нямаме кариеси

Как да се храним, за да нямаме кариеси

Няма да говорим колко полезни са зеленчуците, нито пък за вредните храни, които трябва да избягвате. Едно обаче е сигурно – за да бъдат зъбите здрави, те също се нуждаят от определени храни – например ябълки и моркови. Дъвчете ги много бавно. По този начин се достига до същия ефект, когато ги чистите с четка. […]

Огромно око от неизвестно същество откриха в морето край Флорида

Плажовете в Южна Флорида обикновено са място, където хората намират миди, малки пълзящи същества или зъби на акула, но човекът, който се разхождал по Помпано Бийч се натъкнал на нещо много необичайно. Гигантско око. Толкова, голямо че се събира в две шепи. Човекът се обадил тук там, докато най-накрая в Комитета по съхранение на рибите […]

Клечките за зъби предизвикват инфекция на черния дроб!

Медиците са направили голямо откритие – гълтането на клечки за зъби не е добра идея. В Англия, жена развила остро отравяне на кръвта и абсцес, след като без да иска глътнала клечка за зъби. Тя перфорирала хранопровода й и се забила в лоб на черния дроб на жената. Минали месеци и тя развила полиорганна недостатъчност. […]