6 групи храни за косата

6 групи храни за косата

Нека разгледаме 6- те групи храни, които са най- подходящи за здравата и блестяща коса. 1. храни, които съдържат биотин. Това е коензим, който се произвежда от тялото и е задължителен за жизнените функции. Особено полезен е за кожата, косата, нервите, щитовидната жлеза и тъканите. Някои от източниците на биотин са авокадото и бадемите. 2. […]

Дефицит на желязо води до косопад

Дефицит на желязо води до косопад

Желязото е много ценен минерал за организма ни, тъй като е основна съставка в много протеини и ензими. Недостига на прием на този минерал се отразява директно не само на тялото ни, но и на състоянието на косата ни. Въпреки че е трудно да докаже връзката липса на желязо и косопад, няколко типа алопеции се […]

Най- добрите храни за косата

Най- добрите храни за косата

За всички хора е важно да имат здрава и красива коса. Много често хората си мислят, че няма как да се контролира косопада, тъй като е наследствен или причинен от заболяване. Има определени храни, които могат да ви помогнат много, за да имате здрава коса и да стимулирате растежа й. „ЕФЕКТ- 2“ – ЛОСИОНЪТ СРЕЩУ […]

Как да избегнем анемията при бременност

Как да избегнем анемията при бременност

Предлагаме ви 5 съвета, за да избегнете анемията по време на бременност – много често срещан проблем при бъдещите майки. ЗАЩО СЕ ПОЯВЯВА АНЕМИЯ ПРИ БРЕМЕННОСТ Увеличава се нуждата от определени вещества по време на бременност. Сред тя е и желязото. Този минерал е необходим за производството на хемоглобин за бебето. Като прибавим и нуждите […]

Котаракът на Бойко – Александър Сталийски обира желязото от стадион „Георги Аспарухов“

  Котарака Александър Сталийски е най-доволен от разрушаването на стадион „Георги Аспарухов“. Шефът на федерацията по културизъм е пуснал свои фирми да оберат желязото от потрошеното съоръжение. Така в сметките на галеника на премиера Бойко Борисов ще влязат близо 800 хил. лева печалба, изчисляват завистливи роми. Именно циганите бяха първите, които опитаха да нападнат „Герена“ […]