Съвети за плосък корем

Съвети за плосък корем

Начинът на хранене, на готвене и дори на прием на храната могат да са ключови за това дали коремът ни ще е плосък и лек или напротив, подут и тежък. Тайната е в доброто храносмилане, което представлява сложен процес, който се дължи на вещества, които се отделят от храносмилателните органи, определени хормони и нервната система. […]