Как да се храним в менопаузата
По време на менопаузата не трябва да сваляте гарда. Има много полезни съвети как да се поддържаме във форма и да се борим с ранното остаряване. По време на менопаузата обикновено напълняването е сред най- сериозните проблеми. Това е и първото притеснение на жените в тази възраст. Затова е добре да наблегнете на храни, които […]