7 диетични грешки, които да избягвате през лятото
Няколко месеца сте подготвяли тялото си за лятото: спазвали сте диета, тренирали сте редовно. Но не позволявайте по време на отпуската си да загубите постигнатите резултати. Ето 7 диетични грешки, които трябва да избягвате през лятото: Ядете между основните хранения. Ако го правите, значи не сте закусили сутринта както трябва или сте станали много рано […]