Диета с червен ориз
Червеният ориз е слабо познат, но е изключително хранителен и полезен. Нека разгледаме диетата с червен ориз, която ще ни помогна да отслабнем, да намалим холестерола и триглицеридите, без да гладуваме. СВОЙСТВА НА ЧЕРВЕНИЯ ОРИЗ – Богат е на фибра – Регулира нивата на кръвната захар – Антиоксидант е – Съдържа витамин В6 и минерали […]