Черните точки, акнето или петната са антиестетически несъвършенства, които могат да се появят по кожата. Правилната диета е най- добрият ни съюзник срещу тях, както и за да избегнем появата им. В диетата ни не могат да липсват храни, богати на витамини, тъй като всеки един от тях поддържа кожата здрава, помагат за зарастването и […]
Дали наистина съществуват такива диети, с които можем да предотвратим акнето? Всъщност храненето може да причини акне, затова и специалистите съветват да отбягваме някои храни. Мазнините например водят до омазняването и на кожата. Затова месото, което ядете не трябва да е тлъсто – хапвайте предимно риба, пилешко, пуешко. Според някои хора шоколадът също може да […]
