3 движения които изчистват целулит

3 движения които изчистват целулит

Първа линия на защита: движете се повече. Седенето на едно място по цял ден възпрепятства движението на кръвта, което пресира мускулите и кожата. Лесното решение на този проблем е на всеки кръгъл час да правите кратки разходки от по 5 минути, но най – хубаво от всичко е да тренирате поне по половин час. Ето […]