Витамин Е за по – добър живот
Витамин Е е едно от важните вещества, изключително необходими за правилното протичане на телесните процеси. Сам по себе си представлява жълтеникава маслоподобна течност, която се разтваря в мазнини. Синтезира се в зелените растения, а бозайниците не притежават способността да го произвеждат сами. Поради това се набавя чрез храната – зеленчуци, месо, яйца, риба, царевица, овес […]