Защо храненето е важно за косата ни?

Защо храненето е важно за косата ни?

Въпреки че най- често върху косопада влияят фактори, като хормони и наследственост, балансираното хранене може значително да подобри състоянието на косата ни. Веществата, които поемаме чрез храната, правят косата ни блестяща, силна и добре изглеждаща. Може да е отлично допълнение към третирането й срещу косопад. Съвременният начин на живот често затруднява балансираното, здравословно и подредено […]

Витамини за растеж на косата

Витамини за растеж на косата

За да имаме здрава коса, първо трябва да се храним здравословно. Затова дневният ни режим трябва да съдържа достатъчно количество от важните хранителни вещества. Нека разгледаме кои витамини помагат за растежа на косата. БИОТИН Наричат го „витаминът на косата“ , защото помага за растежа й. Също така я прави здрава, така че косата ни да […]