Вегетарианството става все по- модерно, но пък и много хора си остават в другата крайност: да ядат редовно месо. Това обаче трябва да е в някакви рамки, да е умерено. Нека разгледаме какво ни съветват експертите по хранене: Червеното месо не е нито „лошо“, нито „добро“. Това е още един хранителен продукт и като всички […]
Много атлети имат желание да преминат към вегетариански режим на хранене, но се притесняват от особеностите на подобна диета. Основният проблем е, че поради липсата на продукти от животински произход се занижава приемът на протеин, който е от особена важност, независимо дали при отслабване или трупане на мускулна маса. Истината за вегетарианската диета Отговорът категорично […]
Аскетът Георги Изворски, който преди време напусна жена си и децата си и заживя в Тетевенския балкан, е човекът, посветил Къци в тайните на вегетарианството и отшелничеството. За съжаление днес двамата не са в особено добри отношения. Брадърът е сърдит на своя гуру, защото онзи му задавал неудобни въпроси. Местността „Нишан“ над Ябланица се […]