Лечебни супи – част 1

Лечебни супи – част 1

Освен че са много вкусни и утоляват бързо глада ни, супите могат да помагат и в лечението на различни болести и здравословни проблеми. Нека разгледаме някои лечебни рецепти за супа: СУПА ЗА АНЕМИЯ. В тенджерата първо задушете лука, една скилидка намачкан чесън, 3 ч.ч. листа от мокреш. Сложете сол и пипер. Сложете един варен картоф […]

Дефицит на желязо води до косопад

Дефицит на желязо води до косопад

Желязото е много ценен минерал за организма ни, тъй като е основна съставка в много протеини и ензими. Недостига на прием на този минерал се отразява директно не само на тялото ни, но и на състоянието на косата ни. Въпреки че е трудно да докаже връзката липса на желязо и косопад, няколко типа алопеции се […]

Как да избегнем анемията при бременност

Как да избегнем анемията при бременност

Предлагаме ви 5 съвета, за да избегнете анемията по време на бременност – много често срещан проблем при бъдещите майки. ЗАЩО СЕ ПОЯВЯВА АНЕМИЯ ПРИ БРЕМЕННОСТ Увеличава се нуждата от определени вещества по време на бременност. Сред тя е и желязото. Този минерал е необходим за производството на хемоглобин за бебето. Като прибавим и нуждите […]