Важно е да включим в храненето си храни, богати на витамин С и флавоноиди, тъй като тази комбинация действа противовъзпалително и пречиства организма ни. За да се справим с целулита, трябва да предприемем комплекс от мерки. Като храненето е сред основните. Ето какви храни да приемаме, за да се справим с проблема: 1. За силни […]
Отпуснатата кожа не зависи от възрастта и далеч не засяга само лицето, а цялото тяло. Как се получава отпуснатата кожа? От разрушаването на нишките, които изграждат колагена и еластина на кожата. Когато кожата се отпусне, мазнините, които се намират под нея, се появяват под формата на стрии или целулит. Ето най- честите причини за появата […]
Целулитът се среща почти изцяло при жените, защото естрогенът улеснява трупането на мазнини в зоната на бедрата, ханша и дупето. Прогестеронът задържа вода и участва в появата на целулита. Пубертетът и тревожността играят основна роля в появата на целулит. МАСАЖИ Масажите в засегнатите зони са изключително полезни. Помагат срещу задържането на течности и изхвърлянето на […]
Целулитът е сред най- разпространените естетически проблеми при жените. В повечето случаи се образуват неравности по кожата, вследствие от дисбаланс в съединителната тъкан, а също и от подкожната мазнина. Освен това, върху появата на целулита влияят хормоните, начина на хранене, физическата активност и наследствеността. Нека две рецепти за справяне с проблема с една основна съставка […]
Хормонът естроген благоприятства появата на целулит. Той е отговорен за задържането на течностите в тъканите, което води до увеличаване на обема на мастните клетки. Всичко това се изразява в микроциркулацията, вид изменение на тъканите и възпаление. Целулитът има три форми: мек целулит, твърд целулит и т.нар. портокалова кожа. Освен естрогените обаче, има и други причинители […]
Заседналият начин на живот благоприятства появата на целулита. Но това далеч не е единственият фактор, който го причинява. Освен заседналият начин, влияят дори стегнатите дрехи и високите токчета, прекаляването с алкохола, цигарите и емоционалните промени. Като цяло, начинът ни на живот определя до голяма степен дали ще се появи целулит или не. Целулитът не се […]
Справянето с целулита не е лека задача. Изисква съчетаването на различни фактори. В това число и на домашни рецепти. Сред популярните домашни напитки срещу целулит е сокът от ананас и джинджифил. Комбинацията от тези две съставки е със силно антиоксидантно действие и диуретичен ефект. Улеснява изхвърлянето на токсините и задържаните течности в тялото, за да […]
Според доста специалисти, целулитът е неизбежен проблем при всяка жена, тъй като постоянно са изложени на хормонални промени. Въпреки това, има хиляди жени, които нямат и следа от целулит по тялото си. Сред другите възможни причини за появата му са: – Неправилно хранене, богато на наситени мазнини, транс мазнини, захари и други рафинирани храни. – […]