Съвети за плосък корем

Съвети за плосък корем

Начинът на хранене, на готвене и дори на прием на храната могат да са ключови за това дали коремът ни ще е плосък и лек или напротив, подут и тежък. Тайната е в доброто храносмилане, което представлява сложен процес, който се дължи на вещества, които се отделят от храносмилателните органи, определени хормони и нервната система. […]

Чай за плосък корем

Чай за плосък корем

Не винаги е лесно да стопим килцата, които се трупат по корема. Но някои домашни рецепти могат значително да улеснят задачата ни. Предлагаме ви вариант за чай, който ще подобри храносмилането ви, и в комбинация с диета, ще ви помогне да отслабнете в зоната на корема. СЪСТАВКИ: – 1 литър вода – 5 дафинови листа […]

Когато тялото не ни позволява да отслабнем

Когато тялото не ни позволява да отслабнем

Всички сме чували, че силата на волята и и истинската промяна е в самите нас, за да можем да отслабнем. Но понякога има причини, които не зависят от нас. Разбира се, най- напред си направете медицински преглед, за да знаете какво е състоянието ви. Ето няколко причини, които не са свързани с волята ни да […]

Защо е полезен лимоновия сок сутрин

Защо е полезен лимоновия сок сутрин

За любителите на лимона имаме добри новини. Ако сте сред тях, ще се зарадвате, че ви даваме още причини, за да ядете този цитрус. Особено е полезен, ако смесете сока му с топла вода. Но нека разгледаме защо е полезно да пием лимонов сок с топла вода сутрин: СИЛНА ИМУННА СИСТЕМА Имунната система отговаря за […]

Повишено отделяне на газове – причини и решения

Повишено отделяне на газове – причини и решения

Въпреки че газовете обикновено не са причина за притеснение, тъй като са излишъци натрупани в стомаха, болките в коремната област обаче, освен вторичен ефект, причиняват дискомфорт Изпускането на газове е нормален процес, който обикновено се случва около 20 пъти дневно. Фактори, които увеличават газовете Определени обстоятелства увеличават получаването на газове. Например, заседналия начин на живот, […]

Мръсният въздух отключва куп болести

  Мръсният въздух отключва повече болести в човешкия организъм от генетично заложените, твърдят американски учени от университета в Южна Каролина. Гените определят само една четвърт от здравословното състояние на човека. Специалистите са анализирали резултатите от над 100 различни медицински разработки, които изследват генетичната връзка между наследствеността и здравето. „Ролята на наследствените фактори за развитието на […]