5 начина да се справим с емоционалния глад

5 начина да се справим с емоционалния глад

Емоционалният глад е феномен, който се предизвиква от определени хормони, които ни създават усещането, че имаме нужда от нещо, когато в действителност изобщо не е така. Предлагаме ви някои техники, които ще ви помогнат да се справите с проблема: 1. Спете. Ако усещате, че емоционалният глад се е отключил, най- добре легнете да поспите. 2. […]

Как да се предпазим от косопад след раждането

Как да се предпазим от косопад след раждането

Хормоналните промени в този период причиняват косопад при много жени Има два основни периода в живота на жената, когато косата й е най- уязвима и често започва да капе, при това много. Това са менопаузата и след раждане. ЗАЩО КОСАТА ПАДА СЛЕД РАЖДАНЕ? По време на бременността има много хормонални промени. В началото на бременността […]

Как да се справим с косопад от хормонален дисбаланс

Как да се справим с косопад от хормонален дисбаланс

Никоя жена не може да се спаси от хормоналните промени. Случват се всеки месец, като стават особено силни през бременността и менопаузата. Хормоналният дисбаланс води до различни последици, сред които и косопада. Ние ви предлагаме пет начина да се справите с косопада, причинен от промени в хормоните: 1. Много вода. Хората, които не пият достатъчно […]

Как да балансираме хормоните

Как да балансираме хормоните

С напредването на възрастта, все повече усещаме хормоналната си система и търсим начини да я балансираме. Може да ни се наложи да го правим, дори на доста млада възраст. Но регулацията на хормоните е важна, защото така можем да избегнем редица заболявания. Симптоми за хормонално разстройство – Промени в настроението – Колебания в теглото – […]

Хормон ще направи мъжете ви верни

Хормон ще направи мъжете ви верни

Всички считаме, че сигурността, доверието и любовта са разковничетата на една успешна връзка. Към днешна дата обаче начело в този списък може да поставим хормонът окситоцин. Този хормон според германските учени определя дали мъжът ви ще кръшка, или ще си седи мирно и кротко у дома. В проучването на специалистите са взели участие 86 представители […]

5 причини да правим секс сутрин

5 причини да правим секс сутрин

Сутрешният секс е един от най- здравословните начини да започнете деня. Освен че разбивате рутината, има положителен физически и психически ефект. Ето пет причини защо е полезен сутрешният секс: 1 . Най- хубавият начин да започнете деня си. Правенето на секс ви гарантира, че следващите часове от деня ще се чувствате страхотно, тъй като освобождава […]

Как да преборим стриите по време на бременност

Как да преборим стриите по време на бременност

Като оставим настрана щастливата новина, че има бебе на път, бременността означава хормонални промени, промяна на храненето и поява на омразните стрии. Нормално е, когато качите килограми, коремът да се разтяга повече като образува прословутите стрии. Те се появяват между шестия и седмия месец. Не само по корема, могат да се появят на бедрата и […]

Менопаузата и раждането провокират косопад

Менопаузата и раждането провокират косопад

Хапчетата антибебе, болестите на щитовидната жлеза или случаите на хиперандрогенизъм също влияят на здравето на косата Здравето на кръвоносните съдове при жената може да се наруши от много фактори, повечето от които вътрешни и свързани с хормоните. Объркването на хормоните след раждането и промените в нивата им при менопаузата, са може би, най- критичните периоди […]