Пречистваща диета за освобождаване от токсините

Пречистваща диета за освобождаване от токсините

Преяждането с храна в определени дни или периоди ще започне да ни създава проблеми, ако забравим за балансираното хранене. Ако искате да се върнете към добрите навици, пречистващата диета ще освободи тялото ви от токсините, а и ще отслабнете с няколко килограма. Още  за ефективно отслабване – ВИЖ ТУК: Други положителни ефекти от пречистващата диета […]

Ябълките са едни от най-ефикасните „чистачи“ на токсините

  Билки и ориз помагат на тялото ни да изхвърли вредните токсини. Натрупването на отрови в организма води до сериозни заболявания като рак на дебелото черво, нарушения в сърдечно-съдовата система и цироза. Ябълките са едни от най-ефикасните „чистачи“. Те съдържат големи количества флавоноиди и терпеноиди. Тези антиоксиданти поддържат нормалната структура на клетките, като унищожават токсичните […]