Затлъстяване е медицински термин за човек, който има прекалено много мастна тъкан. То е резултат от дневния енергиен прием на калории, който е по- голям от разхода на енергия. Организмът получава повече от това, което харчи, и трупа мазнини в мастните депа. Когато това натрупване е значително, човекът е в опасност от наднормено тегло и […]
Възможно ли е да напълнеем от фитнес? Много жени се оплакват, че като започнат фитнес трупат килограми, вместо да отслабват. В повечето случаи обвиняват спорта с твърдението, че след упражнение огладняват страшно много и независимо от желанието си, се тъпчат като невиждали. Тоест, според тях заради тренировката приемат ненужни калории и в крайна сметка губят […]
Никой не трябва да се лишава от храна в името на тънката талия. Използвайте тези седем безкрайно лесни ежедневни съвети за отслабване и спечелете мечтаната фигура до началото на лятото. Лесно отслабване с „Диетин Комплект” Здравословни салати Елиминирайте майонезата и олиото от вашия хранителен план. Намерете рецепти за вкусни салати с пилешко месо и яйца, […]
Мръсният въздух отключва повече болести в човешкия организъм от генетично заложените, твърдят американски учени от университета в Южна Каролина. Гените определят само една четвърт от здравословното състояние на човека. Специалистите са анализирали резултатите от над 100 различни медицински разработки, които изследват генетичната връзка между наследствеността и здравето. „Ролята на наследствените фактори за развитието на […]
Учените казват, че докато хората, които са с наднормено тегло и форма на круша имат сравнително по-малък риск от развитие на диабет, то при тези с повечко килограми около талията той е както и при тези със сериозна степен на затлъстяване. Размерът на талията, който надвишава 102 cm при мъжете и 88 cm при жените […]