Включете в ежедневието си здравословни навици, за да имате стегнати крака, без целулит. Ето най- добрите съвети за лятото: През лятото краката са особено важни, защото са най- много на показ. За да намалите целулита и да възстановите стегнатата си кожа, следвайте тези съвети: „БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК: 1. […]
Всяка жена си мечтае да има страхотни крака, така че всички да й се възхищават. Някои жени имат късмет, а може би подходящите гени, за да се радват на красиви крака. Останалите трябва доста да се постараят, но не е невъзможно. Ето най- важните стъпки: 1 . Ексфолирай, депилирай и хидратирай крака си. Изберете си […]
Нека разгледаме кои са основните грижи за краката, за да бъдат красиви и стегнати. УПРАЖНЕНИЯ Започнете от упражнения, които да направят мускулите ви здрави и да увеличат кръвообращението в зоната. Вярно е, че всеки човек има оформени крака според наследствеността. Но ако не ви харесват, трябва да положите съответните грижи, за да ги промените. Тренировките […]
Знаете ли, че можете да избегнете разширените вени като подобрите кръвообращението на краката? И не само това – можете да забравите за целулита, да стегнете краката, да ги оформите, а и да стопите мазнините! Нека разгледаме най- бързите и ефикасни начини за подобряване кръвообращението на краката. 1 . Спрете цигарите. Пушенето се отразява на движението […]
Доброто кръвообращение е важно не само от естетическа гледна точка, но и от здравословна. Какви проблеми можем да имаме и как да се справим – директно от специалиста. Разширени вени, целулит… Много често тормозят краката ни, причиняват ни неудобство, а дори и понякога здравословни проблеми. Нека разгледаме как да се справим с тях. Защо кръвообращението […]
Всички искаме да поддържаме красиви и нежни крака. Това обаче е трудна задача, особено за жените, които много косми, а и доста сложна. Ако нямаме време, обикновено прибягваме до бръсненето. ОТРИЦАТЕЛНИ СТРАНИ НА БРЪСНЕНЕТО Въпреки че бръсначът е много удобен инструмент, има някои особености. Основно, може кожата ни да се раздразни, ако бръсначката е стара. […]
Няма значение в кой сезон се намираме, краката ни винаги трябва да изглеждат перфектни. Независимо дали е студено или топло, винаги можем да покажем поддържаните си крака. Да имаш перфектни крака не е лесна работа, особено за жените, при които наследствеността им пречи. Но дори генетиката да е срещу нас, има начини да постигнете възможно […]
Както вероятно знаете, ексфолирането на кожата е премахване на мъртвите клетки, за да се отстъпи място на нов кожен слой, който е по- меко и по- млад. Ексфолирането на краката е важно, за да изглеждат перфектни през цялата година. „БИО- КОД“ – ТОП- ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК ЕКСФОЛИРАНЕ НА КРАКАТА СТЪПКА ПО […]