Джинджифил за здрава коса

Джинджифил за здрава коса

Открийте как да използвате джинджифила, за да подобрите състоянието на косата си! Джинджифилът елиминира пърхота, дава блясък, предпазва от косопад и кара косата да расте по- бързо, освен че я подхранва в дълбочина. Той е ароматно растение, което се използва в кухнята като подправка, но също и в много природни рецепти. Можем да открием корена […]

5 много важни храни за здравето на косата

5 много важни храни за здравето на косата

За да имаме блестяща и силна коса, освен дълга, не са важни само външните грижи, които полагаме, но и вътрешното ни здравословно състояние. Според експертите, доброто здраве на цялото ни тяло, в това число и на косата, зависи от храната, която приемаме. Балансираното хранене е много важно и за здравето на косата ни. Косопадът и […]

Супер храни за здрава коса

Супер храни за здрава коса

Много фактори могат да доведат до косопад: дефицит на желязо, наследственост, раждане, менопауза и пр. Косата е жив организъм и също се нуждае от хранителни вещества. Протеините от месото и желязото от зелените зеленчуци правят косата силна. Желязото от червеното месо, спанака и зеленчуците са ключови за достъпа на кислород. Цинкът от месото и рибата […]

Как да засилим растежа на косата

Как да засилим растежа на косата

Ако искате да имате гъста и красива коса, а забелязвате, че косата ви не расте особено много, можете да използвате някои природни варианти. ДОМАШНИ МЕТОДИ ЗА РАСТЕЖ НА КОСАТА Можете да го постигнете и то с продукти, които обикновено имаме у дома. Представяме ви няколко варианта, които можете да използвате: 1. Зехтин. Това е сред […]

Вода от ленено семе за здрава коса

Вода от ленено семе за здрава коса

Всеки ден косата ни е изложена на голямо количество фактори, които могат да я отслабят, изсушат и да й причинят видими щети. Поради тази причина трябва ежедневно да й осигуряваме хранителни вещества и подходящи грижи, тъй като от тях зависи да я предпазват и да я направят красива. Природата осигурява алтернатива на изобилието от козметични […]

Как да предотвратим косопада

Как да предотвратим косопада

Косата ви пада повече от нормално? Косопадът е често срещано явление, което можем да предотвратим с подходящи средства. Да започнем от здравословното и балансирано хранене. Трябва да увеличим приема на храни с желязо, селен и витамин В и Е (червено месо и черен дроб, млечни продукти, яйца, бирена мая, сьомга, пълнозърнести храни, зелени зеленчуци). Козметичните […]

Най- подходящото хранене при косопад

Най- подходящото хранене при косопад

Един от проблемите, които докарват жените до истерия, е косопадът. Вече могат да се намерят различни решения за проблема. Но храненето е много важно, ако искаме косата ни да е здрава. Най- чести причини Сред причините, които водят до косопад, е дефицитът на желязо. Това причинява анемия или прекалено обилна менструация. Други причини за косопада […]

10 навика, които вредят на косата

10 навика, които вредят на косата

Имаме различни навици, които правят косата ни тънка, слаба и късаща се. Искате да имате здрава и силна коса? Много фактори влияят върху състоянието й. От храненето до цигарите и сешоарите. Ако искате да имате гъста коса, предлагаме ви няколко ефективни съвета. Ето някои навици, които да отбягвате: 1. Водата е прекалено гореща. Може да […]