Когато видим, че косата ни пада на кичури, ни обзема паника. Започваме да търсим информация в интернет, за да разберем как да се справим с проблема. Там обаче се сблъскваме с толкова много мнения, които често си противоречат. Затова, трябва да знаем кое е вярно и кое – не. 3 от най- често срещаните митове […]
Харчим куп пари за гримове, за да прикрием кръговете под очите, бледия тен и пр. За да сме красиви обаче, с най- голямо значение е храната. Ето 5 задължителни храни за всяка жена: 1. Обезмаслено кисело мляко. Това означава, че млякото почти не съдържа мазнини. Богато е на протеини и на веществото триптофан, което е […]
Мастните депа около корема и бедрата са най- опасните за жените, защото в дългосрочен план могат да предизвикат сърдечно- съдови заболявания. Изследване, проведено от учени в Университета на Бостън, показва, че мастната тъкан по женското седалище се свързва с добро сърдечно здраве, а тази, която се трупа по корема, означава точно обратното. Това означава, че […]
Заради физическите промени, през които преминават жените, трябва да адаптираме храненето си според периода. Но има някои храни, които са задължителни във всеки етап от живота ни: Маруля: Съдържа малко калории, много витамини (фолиева киселина, бета каротен, витамин С), минерали (калий, магнезий), фибра. Магданоз: Богат е на калий, калций и магнезий, съдържа витамини А, В […]
Целулитът се изразява в образуване на мастни депа под кожата, които на повърхността й образуват дупчици. Причинява се от натрупване на мазнини в съединителната тъкан. За появата му въздействат различни фактори като наследственост, пол, възраст, излишна съединителна тъкан. Най- малко целулит имат азиатките. Фитоестрогените Те са растителни вещества, които ограничават образуването на колагеназа, ензим, който […]
Целулитът е заболяване на кожата, при което се уврежда тъканта, като се набраздява. Целулитът представлява мастни торбички под кожата, които придават неприятният вид. Малко целулит Забелязва се най- вече като си кръстосаме краката. Умереното количество целулит се появява при повечето жени, без значение от възрастта и теглото им. „БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И […]
Свикнали сме да приемаме бирата като абсолютно мъжка напитка. Но истината е, че жените също имат история с напитката. Например, в Мюнхен през 19 век, жените, които кърмят, пиели по 7 чаши бира на ден, защото било задължително, за да хранят добре бебето. В империята на инките пък била специална напитка, която се пиела само […]
Въпреки че мъжете винаги се захласват по външния вид на дамите, те не пропускат да ги оценят и по избора им на обувки. Психолозите са категорични, че мъжете до голяма степен преценяват жените по обувките, които носят. Експертите отчитат, че този метод не е никак грешен, тъй като по избора на обувки на една жена […]